17 juin 2009
*Smoothie melon-citron-carottes*
Il faut pour 3 verres:
1 beau melon sucré (que vous avez mis au préalable au frigo)
1/2 citron
2 carottes
-Coupez votre melon en 2 enlevez les graines et avec une grosse cuillère prenez la chair du melon et coupez la en dés
-Pelez votre 1/2 citron coupez le en dés
-Coupez vos carottes en 2 ou 3
-Passez le tout à la centrifugeuse servez de suite avec une rondelle de citron
Publicité
Commentaires
Y