16 juin 2009

*Smoothie pommes-carottes-citron*

Pour 3 verres il faut:2  pommes golden1/2 citron5 carottes -Pelez  vos carottes, et votre citron. Enlevez le coeur de la pomme avec les pépins. -Passez le tout à la centrifugeuse et servez de suite. La vitamine C ne reste pas longtemps dans les jus de fruits. *Prenez des fruits bio afin de pouvoir avoir des fruits sans pesticides et ne pas vous intoxiquer.
Posté par Maudinette à 20:36 - - Permalien [#]
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