18 juin 2009
*Smoothie abricot-banane-citron-pêches-pomme*
Il faut pour 3 verres
1 abricot
1 pêche blanche
1 pêche sanguine
1 banane
1 pomme
1/2 citron
-Coupez vos fruits en dés, en ayant pris soin de bien les laver, moi je ne les épluche pas car je prend des fruits bio
-Pelez UNIQUEMENT votre 1/2 citron et tous les fruits si vous ne prenez pas de fruits bio
-Passez le tout à la centrifugeuse et consommez tout de suite
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